O miodzie - Przepisy

Przepisy

  • Po prostu z wodą

Najlepszą formą spożywania miodu jest rozpuszczenie wieczorem 1 łyżki w ½ szklanki letniej, przegotowanej wody i pozostawienie go pod przykryciem na 12 godzin. Miód w takiej postaci wypity na czczo jest, aż 200 krotnie bardziej przyswajalny przez organizm ludzki. Taka codzienna kuracja stosowana od jesieni do wiosny skutecznie podniesie odporność organizmu i uchroni od grypy i przeziębień. Oprócz naturalnego miodu posiadamy w swojej ofercie również Polskie kosmetyki w Holandii. ZAMÓW! Polskie miód i kosmetyki z miodem w Holandii

Miód po prostu z wodą

  • Owsianka lub jogurt z miodem

Dzięki swojemu zapierającemu w biegunkach i rozluźniającemu w zaparciach działaniu , warto dodać go do jogurtu czy owsianki. Aby białka i enzymy zawarte w miodzie nie uległy zniszczeniu, należy dodawać miód do przestygniętej owsianki. Warto przy naszej owsiance zastosowac Polski miód. Prawdziwy Polski miód i naturane kosmetyki w Holandii do kupienia na PureHoney.nl

Owsianka z miodem

  • Miód zamiast cukru

Zarówno miód, jak i cukier mają sporo kalorii, ale miód jest o wiele zdrowszy - mniej przetworzony, zawiera minerały i witaminy. Łyżeczkę cukru warto zastąpić łyżeczką miodu. Pamiętajmy, aby np. herbata była przestudzona, żeby miód nie stracił swoich cennych właściwości. Temperatura powyżej 42° C jest zabójstwem dla miodu i powoduje utratę zawartych w nim cennych enzymów. Na naszej stronie oprócz miodu znajdziesz również naturalne kosmetyki w Holandii.  Zapraszamy do naszego sklepu internetowego. ZAMÓW naturalne kosmetyki w Holandii.

Miód zamiast cukru

  • Miód łyżką bądź z chlebem

Miód można jeść bezpośrednio łyżką, smarować nim chleb, dodawać do sałatek owocowych, musli i wielu innych. Regularne i profilaktyczne spożywanie miodu wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. TUTAJ możesz zamówić naturalny Polski miód w Holandii. Gwarantujemy najwyższą jakość!

Chleb z miodem

  • Granola z miodem

Możesz też zrobić domową granolę: wymieszaj płatki owsiane, sezam, pestki dyni i słonecznika oraz pokrojone drobno suszone owoce i orzechy z płynnym miodem, przełóż mieszankę na wyłożoną papierem do pieczenia blachę i wyrównaj wierzch. Możesz dodać letnią wodę, żeby zmiękczyć składniki. Kiedy mieszanka stężeje, pokrój ją na batony albo pokrusz i dodawaj d o jogurtu.

Granola z miodem

  • Woda z cytryną i miodem

Poranne picie wody z cytryną dodaje energii. Ten naturalny napój warto wzbogacić dobrymi właściwościami miodu. Nasz lemoniada dzięki temu uzyska delikatnie słodki smak.Taka mieszanka to dobry sposób na nudności i odwodnienie po zakrapianej imprezie. Zapraszamy do zakupu naturalnych Polskich miodów w Holandii. TUTAJ możesz złożyć zamówienie.

Miód z cytryną

  • Domowy syrop na kaszel

Światowa Organizacja Zdrowia umieściła miód na liście naturalnych środków przeciwzapalnych, bo łagodzi podrażnienia w jamie ustnej i w gardle oraz działa jak ochronna warstwa.
Miód trudno rozpuścić bez utraty jego właściwości. Warto więc  pomieszać go z cukrem, gdy robimy np. syrop z mniszka lekarskiego albo z cebuli. Aby zrobić taki syrop pokrój 2 cebule w plasterki, zasyp łyżeczką cukru, dodaj 2 łyżeczki płynnego miodu (najlepszy będzie akacjowy ) i poczekaj, aż cebula puści sok. Następnie pij po łyżeczce syropu 2-3 razy dziennie.

Domowy syrop na kaszel

  • Miód do dressingu, mięsa lub sałaty

Sosy w proszku, gotowe marynaty czy mieszanki przypraw znajdujące się na sklepowych półkach zazwyczaj składają się głównie z soli i cukru, barwników, konserwantów, ulepszaczy a także tłuszczów utwardzonych. Warto poświęcić więcej czasu i przygotować własny sos na bazie oliwy czy oleju, musztardy, soku z cytryny i miodu. Rodzaj miodu możemy dobrać do dania, jeżeli np. jemy grillowane mięso, to warto wybrać miód rzepakowy, który wspiera pracę dróg żółciowych i wątroby.

Sałatka z miodem

  • Przedtreningowy posiłek

Bułka z białym twarożkiem i miodem to popularny posiłek wśród wszelkiego rodzaju sportowców. Węglowodany proste zaware w pieczywie oraz miodzie szybko dodanią energii i potrafią skutecznie wyeliminować zmęczenie. Najlepiej zjeść taką kanapkę godzinę przed wysiłkiem. ZAMÓW tutaj naturalny Polski miód w Holandii!

Przedtreningowy posiłek

  • Miód - naturalna szczepionka

Jak wiadomo, miód dzięki działaniu przeciwzapalnym jest skuteczny w leczeniu sezonowych alergii.  Zawiera śladowe ilości pyłków kwiatowych, według wielu osób miód działa jak odczulająca szczepionka. Brak jest twardych dowodów klinicznych na antyalergiczne działanie miodu, ale w najgorszym razie jest on bardzo słodkim placebo. TUTAJ możesz zamówic prawdziwy i naturalny Polski miód w Holandii!

Naturalny miód


Najczęściej kupowane

Obserwuj nas na Facebook'u i Instagramie!